小太りのブログ記事
小太り長生き説の嘘
✳️【小太りの人は長生きする】 食事療法には、２つの意味で危険があります。第一は、健康な人でも体重が少ない人、肥満度を表すＢＭＩが低い人ほど短命なんです。痩せている人はがん、肺炎をはじめとする感染症、脳卒中などで死にやすくなり、逆にＢＭＩが平均よりやや高めのちょっと小太りの人のほうが長生きする、... 続きをみる
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